Yoga

Im Yoga vereinen sich Kraft und Beweglichkeit mit dem Atem, um Körper und Geist zur Ruhe zu bringen. Zentral ist dabei das Element der Achtsamkeit in der Bewegung, da korrekt ausgeführte Positionen den bestmöglichen Zuwachs an (körperlichen) Fähigkeiten erzielen.

Das persönliche Level spielt dabei keine Rolle, für jeden gibt es die passende Variante.

Yoga
Yoga

Auch bei Schmerzen oder körperlichen Problemen betreuen wir Sie mit unserer physiotherapeutischen Kompetenz umfassend, um eine individuelle Lösung zu finden.

Unser Morgenyoga bietet einen sanften und dennoch energetischen Start in den Tag, um diesem von Beginn an gelassen zu begegnen.

Yoga

Abo Preise

3 Monatsabo

CHF 270.-

½ Jahres Abo

CHF 490.-

Jahresabo

CHF 690.-

Unsere Kurszeiten

Freitag

8.00 – 9.00 Uhr